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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腎虛是中醫(yī)常見的病癥,可通過飲食進(jìn)行調(diào)理。有助于改善腎虛的食物有黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、山藥等。 1.黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕的作用。 2.黑芝麻:能補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥,對腎虛引起的腰膝酸軟有一定幫助。 3.核桃:性溫,味甘,具有補(bǔ)腎健腦、溫肺定喘的功效。 4.枸杞:滋補(bǔ)肝腎,益精明目,可用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦5取?5.山藥:平補(bǔ)三焦,既能補(bǔ)腎氣,又能滋腎陰。 腎虛患者除了適當(dāng)食用上述食物外,還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和熬夜。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-13 08:07
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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