老年人痛風(fēng)飲食有哪些注意事項
老年人痛風(fēng)飲食應(yīng)該注意什么
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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老年人痛風(fēng)患者在飲食方面,要注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、增加水分?jǐn)z入、選擇低脂肪食物等。 1. 限制高嘌呤食物:減少動物內(nèi)臟(如肝、腎、心等)、海鮮(如蝦、蟹、貝類)、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2. 控制總熱量:防止體重超標(biāo),避免因肥胖加重痛風(fēng)。 3. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄。 4. 增加水分?jǐn)z入:每日飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排出。 5. 選擇低脂肪食物:減少油炸食品、肥肉等的食用,減輕代謝負擔(dān)。 6. 注意食物烹飪方式:少用煎、炸,多采用煮、蒸等方式。 總之,老年人痛風(fēng)患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于控制病情,減少發(fā)作。但飲食控制只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑進行規(guī)范的治療和定期復(fù)查。
2024-11-11 03:18
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什么是老年人痛風(fēng)? 痛風(fēng)(gout)是一組嘌呤核苷酸代謝紊亂疾病。50歲以后發(fā)病者占63%,其中男性占95%,女性多在更年期以后發(fā)病,常有家族遺傳史。其持點有高尿酸血癥(hypemricemia);痛風(fēng)石(尿酸鈉鹽)沉積;反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形;腎病,有腎小球和腎小管及間質(zhì)組織病變及尿路結(jié)石形成。痛風(fēng)也是高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病的高危因素。 查看全文»