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老年人痛風(fēng)飲食有哪些注意事項(xiàng)

2024-11-10 14:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人痛風(fēng)飲食應(yīng)該注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

老年人痛風(fēng)患者在飲食方面，要注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、增加水分?jǐn)z入、選擇低脂肪食物等。 1. 限制高嘌呤食物：減少動(dòng)物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類）、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2. 控制總熱量：防止體重超標(biāo)，避免因肥胖加重痛風(fēng)。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)影響尿酸排泄。 4. 增加水分?jǐn)z入：每日飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排出。 5. 選擇低脂肪食物：減少油炸食品、肥肉等的食用，減輕代謝負(fù)擔(dān)。 6. 注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多采用煮、蒸等方式。總之，老年人痛風(fēng)患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，減少發(fā)作。但飲食控制只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的治療和定期復(fù)查。
2024-11-11 03:18

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