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醋泡花生對(duì)血壓有無(wú)影響

2018-08-16 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

醋泡花生對(duì)血壓有無(wú)影響

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

聶如瓊主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

醋泡花生對(duì)血壓的影響不大，血壓受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、精神狀態(tài)和疾病等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：低鹽低脂，避免高油高鹽食物，如腌制品、油炸食品。
2.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳，可促進(jìn)血液循環(huán)。
3.遺傳：若家族中有高血壓患者，需更關(guān)注自身血壓。
4.精神狀態(tài)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮導(dǎo)致血壓波動(dòng)。
5.疾?。耗承┘膊∪缒I病、內(nèi)分泌疾病可能引發(fā)高血壓。
總之，關(guān)注血壓變化，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-26 09:55

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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