-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
田良鑫 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級甲等
成人外科中心
-
黑茶清理血管垃圾的作用有限，還需綜合多種方式。包括飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、控制指標(biāo)、定期體檢、合理用藥等。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、高糖食物。 2.運(yùn)動鍛煉：堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等。 3.控制指標(biāo)：控制體重、血脂、血壓、血糖在正常范圍。 4.定期體檢：及時發(fā)現(xiàn)血管問題，采取對應(yīng)措施。 5.合理用藥：如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（非諾貝特、苯扎貝特）、抗血小板藥物（阿司匹林、氯吡格雷），但需遵醫(yī)囑。 總之，僅靠黑茶難以有效清理血管垃圾，需綜合多種方法維護(hù)血管健康。
2024-09-27 06:39
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
