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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病平常酸痛，可能與不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部受寒等有關(guān)。 1.不良姿勢：長期低頭、仰頭或頸部扭曲會使頸椎受力不均，引發(fā)酸痛。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎關(guān)節(jié)和椎間盤發(fā)生退變?？赏ㄟ^適度運動增強頸部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?3.頸部肌肉勞損：長時間保持一個姿勢或過度使用頸部肌肉，導(dǎo)致勞損。熱敷、按摩可緩解癥狀。 4.頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起酸痛。必要時需就醫(yī)治療。 5.頸部受寒：寒冷刺激使頸部血管收縮，肌肉痙攣。注意頸部保暖，佩戴圍巾。 總之，頸椎病平常酸痛需要重視，養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 15:19
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