膝關(guān)節(jié)疼痛的日常護(hù)理措施有哪些?
病情描述:年紀(jì)大了以后,每次腿腳不舒服都很不方便,家務(wù)什么的都做不了,想好好護(hù)理下爭(zhēng)取好快點(diǎn),膝關(guān)節(jié)疼痛的日常護(hù)理措施有哪些?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好,膝關(guān)節(jié)疼痛的日常護(hù)理主要有,避免過(guò)度勞累,減少活動(dòng),保持關(guān)節(jié)功能!日常生活中,建議患者不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或坐立,或者盡量要以自行車代步,減輕膝關(guān)節(jié)的承重,肥胖者應(yīng)減輕體重,保持正常的體重。以免膝關(guān)節(jié)受到壓力,不暴飲暴食,合理飲食。補(bǔ)充一些維生素c或d,多吃豆制品,多喝牛奶。
2018-07-27 19:33
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»