隆胸手術(shù)后需要靜養(yǎng)幾日，不能隨意運(yùn)動(dòng)，需要強(qiáng)迫體位。具體來(lái)說(shuō)，可以按照下面的方式進(jìn)行護(hù)理和恢復(fù)： 1、飲食禁忌 隆胸手術(shù)后不能吃辛辣刺激的食物，禁止吸煙，不能飲酒。 2、服藥止痛 術(shù)后會(huì)有疼痛和輕微腫脹，3天左右即可好轉(zhuǎn)，按時(shí)服藥，腫脹會(huì)逐步消退。 3、活動(dòng)限制 術(shù)后手臂盡可能不要上舉，必要的時(shí)候可以將手臂固定在胸部，睡覺(jué)應(yīng)半臥，強(qiáng)迫體位可以避免假體移位。3天內(nèi)即可正?；顒?dòng)，一周左右即可行動(dòng)如常。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免提重物，術(shù)后2周內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能造成假體移位。 4、佩戴文胸 術(shù)后應(yīng)佩戴定型文胸，不能佩戴一般文胸，以防假體變形。 5、適量運(yùn)動(dòng) 拆線后應(yīng)該進(jìn)行乳部的局部按摩。一月后可以做一些簡(jiǎn)單的抬舉臂動(dòng)作，可以有效預(yù)防筋膜攣縮，促進(jìn)乳房外形塑造和穩(wěn)定。 6、按時(shí)復(fù)診 隆胸后的恢復(fù)要遵醫(yī)囑，并且注意觀察，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)復(fù)診。術(shù)后早期乳房略有硬化或泛紅，屬于正?，F(xiàn)象，半年后會(huì)逐步消退。