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睡眠障礙中的夜驚是什么原因造成的？

2018-07-19 17:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

睡眠障礙中的夜驚是什么原因造成的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

黃曉東副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)

睡眠障礙中的夜驚可能由多種因素引起，如心理因素、疾病、環(huán)境因素、飲食因素、遺傳因素等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.心理因素：兒童白天受到驚嚇、精神緊張或壓力過大，可能導(dǎo)致夜驚。
2.疾病因素：如癲癇、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，會影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)夜驚。
3.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過強(qiáng)等，都可能造成夜驚。
4.飲食因素：睡前過飽或過饑，或食用刺激性食物，可能引起腸胃不適，導(dǎo)致夜驚。
5.遺傳因素：部分人存在夜驚的遺傳傾向。
如果經(jīng)常出現(xiàn)夜驚，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。同時，要為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保持規(guī)律的作息和健康的飲食。
2018-07-22 21:38

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