首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科 > 南瓜對(duì)血糖...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

南瓜對(duì)血糖的影響是升還是降?

南瓜到底是升血糖還是降血糖的啊?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內(nèi)科

    南瓜對(duì)血糖的影響不能簡單地歸結(jié)為升血糖或降血糖,其作用受多種因素影響,包括南瓜的品種、烹飪方式、食用量、個(gè)體的血糖代謝能力以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 南瓜品種:不同品種的南瓜含糖量有所差異。比如老南瓜相對(duì)含糖量較高,而嫩南瓜含糖量較低。 2. 烹飪方式:如果是清蒸或水煮,對(duì)血糖的影響相對(duì)較?。蝗羰怯驼ɑ蛱砑哟罅刻欠峙腼?,就可能導(dǎo)致血糖升高。 3. 食用量:少量食用可能影響不大,大量食用則可能引起血糖波動(dòng)。 4. 個(gè)體血糖代謝能力:有些人的胰島功能較好,能較好地調(diào)節(jié)血糖;而糖尿病患者或胰島功能欠佳者,食用南瓜后血糖可能更易升高。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu):若在飲食中搭配了較多的高糖、高脂肪食物,再食用南瓜,血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)增加;若搭配蔬菜、蛋白質(zhì)等,血糖可能相對(duì)穩(wěn)定。 總之,南瓜本身不是絕對(duì)的升血糖或降血糖食物,關(guān)鍵在于合理選擇品種、控制烹飪方式和食用量,并結(jié)合自身的血糖代謝情況及整體飲食結(jié)構(gòu)來綜合判斷其對(duì)血糖的影響。

    2024-11-06 05:56
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
推薦醫(yī)生 更多»
  • 寧光

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長:行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

推薦用藥 更多»
格華止

療效:本品首選用于單純飲食控制及體...

奧恬蘋

療效:米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合...

專家咨詢 更多>
張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號(hào)
高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院問答 更多>