感冒鼻子不通氣可通過熱敷、按摩、使用滴鼻劑、調(diào)整體位、保持室內(nèi)濕度等方法緩解。 1.熱敷：用溫?zé)岬臐衩矸笤诒遣?，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。 2.按摩：輕輕按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善鼻塞。 3.使用滴鼻劑：如鹽酸萘甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，但要注意不可長(zhǎng)期使用，以免引起藥物性鼻炎。 4.調(diào)整體位：睡覺時(shí)適當(dāng)墊高頭部，有助于減輕鼻部充血，緩解鼻塞。 5.保持室內(nèi)濕度：干燥的空氣可能加重鼻塞，使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 6.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解感冒癥狀，包括鼻子不通氣。 7.藥物治療：可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊等緩解感冒癥狀。 感冒鼻子不通氣一般通過上述方法可以得到有效緩解，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。