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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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單純性牙周炎是一種常見的口腔疾病,通過食療可以在一定程度上緩解癥狀。食療方法包括多吃富含維生素的食物、選擇高纖維食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、控制糖分?jǐn)z入、注意飲食均衡等。 1.多吃富含維生素的食物:維生素 C 有助于牙齦組織的修復(fù),如橙子、草莓、獼猴桃等;維生素 D 能促進鈣的吸收,對牙齒健康有益,可從魚肝油、蛋黃中獲取。 2.選擇高纖維食物:如芹菜、韭菜等,有助于清潔牙齒和牙齦。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):例如瘦肉、魚類、豆類,能增強身體抵抗力。 4.控制糖分?jǐn)z入:減少糖果、飲料等高糖食物,避免細(xì)菌滋生。 5.注意飲食均衡:保證各種營養(yǎng)素的充足攝入,不挑食、不偏食。 總之,食療對于單純性牙周炎的改善有一定幫助,但不能替代專業(yè)的治療?;颊哌€需保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期進行口腔檢查和治療。
2024-11-05 08:22
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