-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
-
你好,對(duì)于腰肌勞損的防止適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的運(yùn)動(dòng)。理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。祝你健康。
2018-03-05 16:38
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 上海ICL植入晶體近視手術(shù)大概多少錢(qián)...
- 100度以?xún)?nèi)可以做全飛秒嗎?上海普瑞...
- 得了癌癥不化療,選擇中醫(yī)靠譜嗎?
- 10月30日國(guó)際腦腫瘤日,一起守護(hù)大...
- 實(shí)力公布:上海銀屑病治療排名-銀屑病...
- 實(shí)力公布:上海好的銀屑病醫(yī)院-銀屑病...
- 實(shí)力公布:上海好的牛皮癬醫(yī)院-牛皮癬...
- 近期發(fā)布:大連哪里醫(yī)院可以看嚴(yán)重恐懼...
- 近期關(guān)注:大連市看恐懼癥的醫(yī)院有哪些...
- 近期關(guān)注:大連市治療恐懼癥哪家醫(yī)院好...