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如何有效預(yù)防肺癌

2024-11-04 14:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺癌

問題：

預(yù)防肺癌有哪些方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

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預(yù)防肺癌可從避免吸煙、改善環(huán)境、健康飲食、規(guī)律運動、定期體檢等方面入手。 1.避免吸煙：吸煙是肺癌的主要危險因素，包括主動吸煙和被動吸二手煙。應(yīng)盡早戒煙，遠離吸煙環(huán)境。 2.改善環(huán)境：減少接觸污染的空氣，如工業(yè)廢氣、汽車尾氣等。在霧霾天外出佩戴防護口罩。 3.健康飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，少吃腌制、油炸、燒烤食物。 4.規(guī)律運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強免疫力。 5.定期體檢：尤其是有肺癌家族史、長期吸煙史等高危人群，每年進行低劑量螺旋 CT 檢查。總之，預(yù)防肺癌需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自我保健意識，才能有效降低肺癌的發(fā)生風(fēng)險。
2024-11-04 18:09

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什么是肺癌? 　　原發(fā)性支氣管肺癌簡稱肺癌，目前比較重要的病因有吸煙、電離輻射、空氣污染、砷和其他職業(yè)因素，在有些肺部其他疾病基礎(chǔ)上也易發(fā)生肺癌。近50多年來，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。查看全文»

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