你好： 如果腳背疼腫，考慮是腳部肌肉軟組織損傷沒有完全修復(fù)導(dǎo)致的疼痛不適癥狀，你的情況可以口服舒筋活血片舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背酸痛，跌打損傷。外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，避免過度勞累，避免受涼就行了。祝早日康復(fù)！

腳背疼腫了三四天，走路也疼，一般是由于外傷或者局部滑膜炎引起的表現(xiàn)，建議減少活動(dòng)，熱敷，涂活血化瘀止痛藥物比如雪山金羅漢止痛涂膜劑，同時(shí)建議減少活動(dòng)，假如不改善的話，建議去醫(yī)院骨科就診。

腳背疼腫了三四天，走路也疼，往往是因?yàn)檐浗M織受傷、炎癥引起的了。這種情況可以選擇雙氯芬酸鈉、三七傷藥片的治療的。以及外用藥物的治療。如云南白藥氣霧劑的治療。這是需要休息。最好是檢查一下。