患者要多食用銅元素含量較多的食物，這些食物有動物肝臟、蛋類、豆類的食物，能夠補充體內的黑色素，或者是一些深色的蔬菜，葷素搭配合理。蛋類的食物像雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。酸奶、純奶，對于患者的康復也是有用的，瘦弱等食物中含有很多的礦物質和酪氨酸，能夠促進黑色素細胞的生成，對于人體的健康有著重要的作用。

患者要避免食用辛辣刺激性較大的食物，過酸的食物也要注意避免食用。像辣椒、生姜、大蒜等，盡量避免食用過多，患者要多以清淡的飲食為主，但是不要忽視營養(yǎng)。像一些維生素C含量豐富的水果，患者可以少量的食用，但是不能過多的食用。少量的維生素C能夠提高人體的免疫力，過多則會抑制人體黑色素的生成。像獼猴桃、橙子、橘子等，還有番茄、黃瓜都要少吃，患者也可以使用銅質的餐具，這樣也能夠直接的攝入銅元素，提高黑色素含量。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。以上推薦的這些食物都是有助于黑色素的生產代謝的。