烤制的魷魚須都是別樣的美味魷魚的營養(yǎng)價值含較高的膽固醇吃
烤制的魷魚須都是別樣的美味。魷魚的營養(yǎng)價值含較高的膽固醇，吃了多會引起我們膽固醇的升高嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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專家建議：針對你所說的這種情況來說，魷魚的營養(yǎng)價值含較高的膽固醇，吃了多會引起我們膽固醇的升高。路邊的碳烤魷魚雖然好吃，但是也不是很衛(wèi)生哦，所以我們也要少食用。多注意休息，也應該多喝一些溫開水的?？梢远喑砸恍┬迈r的水果或者是蔬菜。
2018-03-04 14:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
