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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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焦美芝 副主任醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院
三級乙等
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:你好,建議你服用湯臣倍健大豆磷脂軟膠囊,預(yù)防老年癡呆,肝臟的保護神,緩解肺部干燥、胸悶,防治便秘。
2018-01-22 20:20
1、保肝護肝的食物西紅柿、柑橘、梨、葡萄、大棗、獼猴桃、香蕉、綠豆、枸杞等。在飲食生活習慣上,要戒煙戒酒,多吃綠色的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物,要注意休息,勞逸結(jié)合,最好不要長期熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣。多吃蔬菜和水果,少吃油膩、生冷的食物。
2、在春季開展適合時令的戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進吐故納新,強身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達到護肝保健的目的。
3、晚上11點錢就要進入睡眠,因為11點到1點是肝排毒的階段,這個時間長期不睡覺就會加重肝臟的負擔。
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»