腎虛導(dǎo)致失眠可能與腎陰虧虛、腎陽(yáng)不足、腎精虧損、心腎不交、腎氣不固等有關(guān)。 1.腎陰虧虛：腎陰不足，不能上濟(jì)心火，導(dǎo)致心火旺而失眠。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等。治療可用六味地黃丸、左歸丸等。 2.腎陽(yáng)不足：腎陽(yáng)虛弱，不能溫煦心神，引起失眠。常有畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.腎精虧損：腎精匱乏，腦髓失養(yǎng)，影響睡眠。多有早衰、健忘等表現(xiàn)?？煽紤]五子衍宗丸等。 4.心腎不交：腎水不能上濟(jì)心火，心火獨(dú)亢，導(dǎo)致失眠。伴隨心煩、心悸等。可用交泰丸。 5.腎氣不固：腎氣失于固攝，影響睡眠質(zhì)量。常見有遺尿、滑精等?？蓢L試金鎖固精丸。 腎虛導(dǎo)致的失眠需要綜合調(diào)理，除了用藥，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累等。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。