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如何有效克服強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥怎么克服

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙,其表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為??朔?qiáng)迫癥可從心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、家庭支持和生活方式改變等方面入手。 1.心理治療:認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法,幫助患者認(rèn)識和改變不良的思維模式和行為習(xí)慣。 2.藥物治療:常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,這些藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),改善癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)整:學(xué)會放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,減輕焦慮。 4.家庭支持:家人的理解和支持對患者康復(fù)至關(guān)重要,給予關(guān)心和鼓勵。 5.生活方式改變:保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動,合理飲食,避免壓力過大。 總之,克服強(qiáng)迫癥需要綜合多種方法,患者要有信心和耐心,積極配合治療,逐步改善癥狀,回歸正常生活。

    2024-10-30 05:34
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

  • 許儉興

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

  • 王崇順

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:頭痛中風(fēng)、抽搐、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、各種睡眠障礙、性功能 詳情»

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快五優(yōu)

療效:抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

馬來酸氟伏沙明片

療效:1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。...

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蒙華慶

蒙華慶 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

預(yù)約掛號
彭祖貴

彭祖貴 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長抑郁癥、躁狂癥、雙相情感障礙、焦慮障礙的診斷與治療,精神分裂癥急性期控制、維持期治療、康復(fù)指導(dǎo)預(yù)防復(fù) 發(fā)以及睡眠障礙的治療。曾任衛(wèi)生部國家醫(yī)學(xué)考試中心,全國執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試試題開發(fā)專家委員會委員。參編教科書多部,參與過多項(xiàng)重大科研項(xiàng)目,參與國 家 級精神藥物新藥臨床試驗(yàn)研究20多項(xiàng)。

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郭春榮

郭春榮 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、躁狂抑郁癥、焦慮癥、抑郁癥、癲癇性精神障礙、癔癥性精神障礙等精神疾病的診斷治療。參與多項(xiàng)國內(nèi)外科研協(xié)作項(xiàng)目的研究工作,在精神科領(lǐng)域相關(guān)國 家級期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文達(dá)20余篇。

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