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回答1
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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孕婦血糖高又貧血,飲食要注意水果選擇、主食搭配、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、蔬菜攝入、鐵劑補(bǔ)充等。 1.水果選擇:優(yōu)先選含糖量低的水果,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,少吃香蕉、荔枝等高糖水果,且在兩餐之間吃。 2.主食搭配:增加粗糧比例,如糙米、燕麥、玉米等,控制精米精面攝入。 3.蛋白質(zhì)補(bǔ)充:多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類,保證優(yōu)質(zhì)蛋白供應(yīng)。 4.蔬菜攝入:多吃綠葉蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含維生素和膳食纖維。 5.鐵劑補(bǔ)充:必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物。 孕婦血糖高且貧血,飲食調(diào)整很重要,但要定期產(chǎn)檢,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-09-26 19:51
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