經(jīng)常頭痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內(nèi)病變等。 1.緊張性頭痛：多因精神緊張、壓力大等導(dǎo)致頭部肌肉持續(xù)收縮。癥狀為頭部緊箍樣疼痛，可通過按摩、熱敷、放松心情緩解。 2.偏頭痛：常有遺傳因素，表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛，可能伴有惡心、嘔吐。避免誘因如勞累、強光刺激等。 3.高血壓：血壓升高時可出現(xiàn)頭痛，常伴有頭暈。需規(guī)律監(jiān)測血壓，合理服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管，引起頭痛，多伴有頸部疼痛、僵硬。注意頸部姿勢，適度活動。 5.顱內(nèi)病變：如腦腫瘤、腦出血等，頭痛較劇烈，常伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。需及時就醫(yī)檢查。 頭痛原因多樣，如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。