先心病出院后注意家庭護理 先心病如何飲食？

病人出院后要注意補充營養(yǎng)，一般沒什么特殊禁忌，但應(yīng)食用價值高易消化的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。一般病人不必限制鹽量，復(fù)雜畸形，心功能低下，術(shù)后持續(xù)有充血心力衰竭者要嚴格控制鹽的攝入，成人每天控制在4-8克，小兒2-4克，并給予易消化的軟食，如混飩、面條、稀飯等。先心病病人宜少食多餐，食量不可過飽，更不能暴食，以免加重心臟負擔(dān)。飲食要新鮮，符合衛(wèi)生學(xué)要求，以防腹瀉加重病情。小兒要控制零食、飲料，不要食用不清潔、過期或含色素及儀器添加劑加劑較多的零食。

先心病病人出院后如何做好家庭護理呢？一般要做好如下三個方面：

（1）生活要有規(guī)律：先心病病人出院后身體比較虛弱，要注意休息，不要過多看電視和玩耍，要保證足夠的睡眠，要保持適宜的溫度和濕度，家人及外人不要在病人居住的臥室吸煙，為保持空氣新鮮，每天上午可開窗通風(fēng)半小時，開窗時要注意保暖，時間不宜過長。若無條件洗澡，可用濕水擦洗，保持皮膚清潔。出院3個月內(nèi)，不宜到公共場所活動，防止感染疾病。 

（2）注意飲食衛(wèi)生：病人出院后要注意補充營養(yǎng)，一般沒什么特殊禁忌，但應(yīng)食用價值高易消化的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。一般病人不必限制鹽量，復(fù)雜畸形，心功能低下，術(shù)后持續(xù)有充血心力衰竭者要嚴格控制鹽的攝入，成人每天控制在4-8克，小兒2-4克，并給予易消化的軟食，如混飩、面條、稀飯等。先心病病人宜少食多餐，食量不可過飽，更不能暴食，以免加重心臟負擔(dān)。飲食要新鮮，符合衛(wèi)生學(xué)要求，以防腹瀉加重病情。小兒要控制零食、飲料，不要食用不清潔、過期或含色素及儀器添加劑加劑較多的零食。 

 （3）注意適當(dāng)?shù)幕顒樱簩τ谑中g(shù)順利，畸形矯正滿意，術(shù)后恢復(fù)較快的病人，出院后一般不限制活動，心功能在I、II級者，可根據(jù)情況適當(dāng)做些日常生活中力所能及的體力活動，活動量以不引起疲勞為度?；顒臃秶鷳?yīng)先室內(nèi)后室外。大多數(shù)病人出院后如無病情變化，3個月后就可上學(xué)或上班，由輕工作逐漸過渡正常工作。如感到勞累或心慌氣短應(yīng)停止工作，繼續(xù)休息。術(shù)前病人心功能在III級以上，心臟重度擴大，重癥肺高壓病人，心臟恢復(fù)正?；蚧菊］^長的時間，出院后不要急于活動，要注意休息，保持體力，隨病情適當(dāng)活動量，但不要感到疲勞，以免加重心臟負擔(dān)。

（4）出院后用藥：簡單的先天性心臟病人，術(shù)后恢復(fù)較好，心功能正常，一般不需要使用強心利尿劑，復(fù)雜畸形及重度肺高壓或心功能較差的病人要根據(jù)畸形矯正情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用強心利尿藥或血管擴張藥，病人應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不可隨意亂服用，以免發(fā)生危險。

先天性心臟病患者在日常飲食中也應(yīng)注意以下幾個方面，在飲食中做好防范措施，正確的飲食安排也是對自身健康恢復(fù)的一種方式。

1、忌食刺激性食物，飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。

2、限制脂肪量和膽固醇量，每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。

3、多吃新鮮蔬菜和水果，常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

4、控制熱能供應(yīng)量，高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應(yīng)節(jié)制飲食。

5、控制食鹽量，食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內(nèi)水分儲留，就會增加心臟負擔(dān)。因此，每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜；咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。

先天性心臟病患者的家屬要幫助患者進行護理，不要讓患者吃刺激性的食物，也需要控制食鹽量，多吃一些新鮮蔬菜，這樣可以很好的幫助先天性心臟病患者康復(fù)。