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缺鐵性貧血可以喝紅茶嗎?

2017-12-11 15:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

缺鐵性貧血可以喝紅茶嗎?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，缺鐵性貧血的人不建議喝紅茶！因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，不利于鐵的吸收，加重貧血。缺鐵性貧血的人不僅僅不能喝紅茶，綠茶、普洱茶也不能喝，應(yīng)該多吃含鐵的食物，多吃新鮮蔬菜，不要抽煙喝酒喝熬夜，注意休息。
2017-12-11 17:07

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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