耳鳴伴失眠，安靜時耳鳴聲更明顯，可能由多種因素引起，如耳部疾病、精神心理因素、全身性疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.耳部疾?。褐卸?、外耳道炎、內(nèi)耳損傷等耳部疾病可能導(dǎo)致耳鳴。這些疾病會影響耳部的正常結(jié)構(gòu)和功能，產(chǎn)生異常聲音。 2.精神心理因素：長期的焦慮、抑郁、緊張等情緒可能引發(fā)耳鳴和失眠。精神壓力會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 3.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿?、貧血等全身性疾病也可能導(dǎo)致耳鳴。這些疾病會影響血液循環(huán)和身體代謝，進而影響耳部供血和神經(jīng)功能。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過度勞累、長期吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能引起耳鳴和失眠。它們會影響身體的正常生理節(jié)律和健康狀態(tài)。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中，或者突然暴露在巨大聲響下，可能損傷耳部，導(dǎo)致耳鳴。 出現(xiàn)耳鳴伴失眠的情況，不必過于恐慌。但應(yīng)重視，及時調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。