經(jīng)常壞肚子但胃鏡和大便檢查正常，醫(yī)生否認結(jié)腸炎，可能是由腸道功能紊亂、食物不耐受、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、腸道寄生蟲感染等原因引起。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可能與飲食不規(guī)律、壓力大等有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律作息來改善。 2.食物不耐受：對某些食物成分如乳糖、麩質(zhì)等無法正常消化吸收。需要明確不耐受食物并避免食用。 3.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可影響腸道功能。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時進行心理治療。 5.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、絳蟲等。需進行驅(qū)蟲治療，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑等。 總之，經(jīng)常壞肚子但檢查無異常，原因較為復(fù)雜。應(yīng)注意生活方式的調(diào)整，保持良好的心態(tài)和飲食習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，進一步檢查和治療。

您的情況可能是脾腎虛引起的癥狀，您需要注意平時的飲食和生活習慣，避免食用刺激性和寒涼的食物，多飲水，適當運動增強體質(zhì)的，對于您的情況會有幫助的。