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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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失眠的原因較多，常見的有心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣和藥物因素等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-11-22 19:25
1.心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒容易導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境因素：噪音、強光、溫度不適等外界環(huán)境干擾會影響睡眠。
3.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、冠心病、哮喘等疾病可能引發(fā)失眠。
4.生活習(xí)慣：睡前過度興奮、熬夜、午睡時間過長等不良習(xí)慣可造成失眠。
5.藥物因素：某些藥物如降壓藥、糖皮質(zhì)激素等的副作用可能導(dǎo)致失眠。
了解失眠的原因有助于采取針對性的措施改善睡眠。若長期失眠，建議及時就醫(yī)。
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宋長惠 / 主任醫(yī)師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗，同時擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù)，對各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。
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