您好，哺乳期可以適當(dāng)食用大白菜的。哺乳期期要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入，可以多喝湯水類(lèi)，如魚(yú)湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長(zhǎng)。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

你好，在哺乳期是可以吃大白菜的，大白菜中含有大量的維生素，能夠有效的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，也能夠加快腸道蠕動(dòng)，在哺乳期多吃些新鮮的瓜果蔬菜類(lèi)，烹飪口味根據(jù)自己的愛(ài)好來(lái)就可以，平時(shí)盡量的不要吃生冷辛辣刺激性的食物，容易引起孩子上火的情況，平時(shí)保持好心情，促進(jìn)奶水的分泌。

你好。應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題的?？梢赃m量吃即可。還有生冷、辛辣的食物盡量不要吃。飲食只要注意均衡營(yíng)養(yǎng),不挑食不偏食，飲食盡可能廣泛多樣化.哺乳期多吃以下的一些食物 豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚(yú)湯,雞湯等肉湯食。

你好，母乳期可以吃的，不用過(guò)多擔(dān)心，現(xiàn)在一定要注意休息，多喝湯水來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌的，要忌刺激性、生冷的食物的懾入的。