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手腕骨折三個月如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

手腕骨折三個月如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張紫機 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)外科

    手腕骨折三個月的康復(fù)訓(xùn)練,包括檢查評估、基礎(chǔ)訓(xùn)練、輔助措施、注意事項、藥物止痛等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.檢查評估:復(fù)查X片了解骨折愈合情況,依此制定訓(xùn)練方案。
    2.基礎(chǔ)訓(xùn)練:進(jìn)行握拳、腕關(guān)節(jié)屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
    3.輔助措施:適當(dāng)泡熱水促進(jìn)血液循環(huán),助力康復(fù)訓(xùn)練。
    4.注意事項:若愈合不佳,訓(xùn)練避免過度用力和暴力。
    5.藥物止痛:疼痛明顯可涂抹依托芬那酯凝膠等止痛后訓(xùn)練。
    手腕骨折三個月的康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),根據(jù)自身情況科學(xué)進(jìn)行,如有不適及時就醫(yī)。

    2017-10-17 06:01
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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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周躍華

周躍華 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等)、青少年近視防控、復(fù)雜疑難性視光眼病、圓錐角膜治療、干眼診斷及治療等

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劉清和

劉清和 / 主任醫(yī)師

擅長:在創(chuàng)傷與骨質(zhì)疏松性骨折的微創(chuàng)手術(shù)、老年骨關(guān)節(jié)疾病(包括微創(chuàng)單髁及全關(guān)節(jié)置換)、股骨頭壞死及頸腰椎疾病的診治方面經(jīng)驗豐富。

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