糖尿病的自我診斷可從癥狀表現(xiàn)、家族病史、體重變化、生活習(xí)慣、血糖監(jiān)測(cè)等方面來(lái)綜合判斷。 1.癥狀表現(xiàn)：多飲、多食、多尿、體重減輕是糖尿病的典型癥狀。若經(jīng)常感到口渴、頻繁排尿、食欲旺盛但體重不增反降，需警惕糖尿病。 2.家族病史：若直系親屬中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 3.體重變化：肥胖尤其是腹型肥胖，或短期內(nèi)體重明顯下降，可能與糖尿病有關(guān)。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律、高糖高脂飲食等不良生活習(xí)慣易增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.血糖監(jiān)測(cè)：可通過(guò)血糖儀在家自行監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后血糖。正?？崭寡菓?yīng)在 3.9-6.1mmol/L 之間，餐后 2 小時(shí)血糖應(yīng)小于 7.8mmol/L。若多次測(cè)量血糖值高于正常范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，糖尿病的自我診斷需要綜合多方面因素，但僅憑自我診斷不能確診，如有疑慮，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查和診斷。

不同類型的糖尿病有不同的臨床表現(xiàn)，然而糖尿病最典型的癥狀為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。不同類型的糖尿病出現(xiàn)這四種主要表現(xiàn)的時(shí)間及順序可能不同，但這些臨床表現(xiàn)在各種類型糖尿病的自然病程中均可能出現(xiàn)。 　　其他臨床癥狀隨著糖尿病的進(jìn)一步發(fā)展，由于慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)而可以表現(xiàn)為各種不同的臨床癥狀。如疲乏無(wú)力，性欲減退，月經(jīng)失調(diào)，麻木，腰腿疼痛(針刺樣、燒灼樣或閃電樣疼痛)，皮膚蟻?zhàn)吒?，皮膚干燥，瘙癢，陽(yáng)痿，便秘，頑固性腹瀉，心悸，直立性低血壓、出汗，視物模糊，黑矇，多發(fā)及難治性癤腫，足部破潰等。