辦公室綜合征有沒有一些好的預(yù)防方法？平時的時候應(yīng)該怎么預(yù)防辦公室綜合征？
辦公室綜合征有沒有一些好的預(yù)防方法？平時的時候應(yīng)該怎么預(yù)防辦公室綜合征？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳祖輝 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
健康管理中心
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隨著社會的發(fā)展，腦力行業(yè)的就業(yè)人群逐漸增多，越來越多的人過上朝九晚六的辦公室生活，但也有很多人患上辦公室綜合征，那辦公室綜合征該如何預(yù)防呢？首先對于辦公室污染，防治辦公室綜合征應(yīng)從改善環(huán)境因素以及自我調(diào)節(jié)、增強(qiáng)個人體質(zhì)入手。減少辦公環(huán)境中有害因素的具體措施包括改善辦公室的自然通風(fēng)，禁止吸煙，增加空調(diào)的防霉除濕功能。對于心血管問題引起的，應(yīng)在辦公期間避免長期久坐，定期進(jìn)行一些簡單的舒展活動，以促進(jìn)血液循環(huán)。
2016-03-20 15:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：隨著社會的發(fā)展，腦力行業(yè)的就業(yè)人群逐漸增多，越來越多的人過上朝九晚六的辦公室生活，但也有很多人患上辦公室綜合征，那辦公室綜合征該如何預(yù)防呢？首先對于辦公室污染，防治辦公室綜合征應(yīng)從改善環(huán)境因素以及自我調(diào)節(jié)、增強(qiáng)個人體質(zhì)入手。減少辦公環(huán)境中有害因素的具體措施包括改善辦公室的自然通風(fēng)，禁止吸煙，增加空調(diào)的防霉除濕功能。對于心血管問題引起的，應(yīng)在辦公期間避免長期久坐，定期進(jìn)行一些簡單的舒展活動，以促進(jìn)血液循環(huán)。祝你健康！
2016-03-21 04:17
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是辦公室綜合征? 隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作，如果不注意，很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»
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