日常生活中，以下習(xí)慣容易誘發(fā)青光眼：長期用眼過度、情緒波動大、在昏暗環(huán)境中用眼、大量飲水、濫用眼藥水等。 1.長期用眼過度：長時間盯著電子屏幕或持續(xù)閱讀，會使眼睛疲勞，眼壓升高，增加青光眼發(fā)病風(fēng)險。 2.情緒波動大：如經(jīng)常生氣、焦慮、抑郁等，可引起自主神經(jīng)功能紊亂，影響眼部血液循環(huán)和房水分泌，誘發(fā)青光眼。 3.在昏暗環(huán)境中用眼：在黑暗中看手機(jī)、電視等，瞳孔會放大，虹膜易堆積在房角，阻礙房水流出，從而導(dǎo)致眼壓升高。 4.大量飲水：短時間內(nèi)大量飲水，會使血液稀釋，房水增多，而房水排出不變，眼壓隨之升高。 5.濫用眼藥水：某些眼藥水含有激素，長期使用可能導(dǎo)致眼壓升高，引發(fā)青光眼。 總之，為了預(yù)防青光眼，應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查。若出現(xiàn)眼脹、頭痛、視力下降等癥狀，要及時就醫(yī)。

看電影、黑暗處玩iPAD、看電視會導(dǎo)致瞳孔放大，再加上電影、電視、游戲情節(jié)帶到情緒激動，極易堵住房角、引發(fā)眼壓升高，誘發(fā)青光眼。