冬天適合喝以下兩種茶：　　1、菊花。菊花為食，色、香、味、健康俱全。它能散風(fēng)清熱、平肝明目，蒸煮炒皆可，涼拌、做餡隨君意，更可做菊花羹、菊花火鍋等；　　2、玫瑰。冬酌玫瑰茶，溫暖女兒身。女性冬季易手腳冰涼，用玫瑰花泡茶喝，能溫通經(jīng)脈、活血驅(qū)寒、潤(rùn)澤肌膚，各種體質(zhì)的女性均宜飲，但經(jīng)期少喝。　　 另外，老人品茶要做到三適當(dāng)：一濃淡適當(dāng)，3克茶葉泡1杯；二數(shù)量適當(dāng)，1天不超過(guò)6~7杯，莫增腎臟負(fù)擔(dān)；三飲茶時(shí)間適當(dāng)，飯前飯后1小時(shí)內(nèi)勿飲。

你好！冬天適合喝以下兩種茶：菊花。菊花為食，色、香、味、健康俱全。它能散風(fēng)清熱、平肝明目，蒸煮炒皆可，涼拌、做餡隨君意，更可做菊花羹、菊花火鍋等；玫瑰。冬酌玫瑰茶，溫暖女兒身。女性冬季易手腳冰涼，用玫瑰花泡茶喝，能溫通經(jīng)脈、活血驅(qū)寒、潤(rùn)澤肌膚，各種體質(zhì)的女性均宜飲，但經(jīng)期少喝。