分泌性中耳炎患者在飲食方面需注意多種事項，如避免辛辣刺激食物、控制油膩食物攝入、減少生冷食物食用、避免易過敏食物、多吃新鮮果蔬等。 1. 避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，這類食物可能刺激咽鼓管黏膜，加重炎癥。 2. 控制油膩食物攝入：像油炸食品、肥肉等，其不易消化，可能影響身體代謝，不利于病情恢復。 3. 減少生冷食物食用：生冷食物如冰淇淋、冷飲等，可能導致咽鼓管功能紊亂，影響中耳通氣。 4. 避免易過敏食物：常見的有海鮮、芒果等，防止過敏反應引發(fā)或加重耳部癥狀。 5. 多吃新鮮果蔬：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力，如橙子、蘋果、青菜等。 總之，分泌性中耳炎患者合理調(diào)整飲食，有助于促進病情的恢復，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。如果出現(xiàn)耳部不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

避免辛辣刺激食物，禁喝酒熬夜，避免勞累。避免洗澡，洗頭時避免耳部進水。少戴耳機。