長期手淫導(dǎo)致早泄已戒,咨詢用藥
我這早泄都是由于長期手淫的原因引起的,不過現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了,看到這個藥好,就過來問問
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期手淫引起的早泄,其恢復(fù)需要綜合考慮多方面因素,包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、適當(dāng)運(yùn)動、合理飲食以及必要時的藥物治療等。 1. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張。可通過冥想、深呼吸等方式放松心情。 2. 生活習(xí)慣改善:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少吸煙和飲酒,以免影響性功能。 3. 適當(dāng)運(yùn)動:如進(jìn)行深蹲、提肛等運(yùn)動,增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4. 合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 5. 藥物治療:常用藥物有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,且可能存在一定副作用。 總之,長期手淫導(dǎo)致的早泄在戒除手淫后,通過綜合調(diào)理,多數(shù)可以得到改善?;颊咭行判?,同時應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-10-24 18:54
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