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2017-10-11 00:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

如何改善臉上的黑頭粉刺和毛孔粗大？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱銘華主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

臉上出現(xiàn)黑頭粉刺和毛孔粗大，可通過藥物、清潔、飲食等多方面改善，包括合理用藥、做好皮膚清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、選擇合適護膚品。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.合理用藥：遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、壬二酸乳膏等，抑制皮脂分泌，減少粉刺形成。
2.做好皮膚清潔：每天用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，去除多余油脂和角質(zhì)。
3.調(diào)整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
5.選擇合適護膚品：使用具有控油、保濕功效的護膚品。
通過綜合調(diào)理，可有效改善黑頭粉刺和毛孔粗大，但需長期堅持。
2017-10-11 00:21

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