選擇避孕方式需要綜合考慮有效性、安全性、便利性、可逆性和個人身體狀況等因素。 1. 有效性：不同避孕方式的避孕成功率有所差異。如避孕套，正確使用避孕成功率可達(dá) 98%左右；口服短效避孕藥，按要求服用成功率較高；宮內(nèi)節(jié)育器，放置正確避孕效果較好。 2. 安全性：要考慮可能的副作用。像避孕藥可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂；宮內(nèi)節(jié)育器可能引起腹痛、出血。 3. 便利性：避孕套使用方便，隨時可用；短效避孕藥需每天按時服用。 4. 可逆性：如果未來有生育計劃，避孕套、短效避孕藥等停用后很快可備孕；而宮內(nèi)節(jié)育器取出后也能較快恢復(fù)生育能力。 5. 個人身體狀況：如有婦科疾病，某些避孕方式可能不適合。如患有子宮肌瘤，可能不適合使用含雌激素的避孕藥。 總之，選擇避孕方式應(yīng)綜合多方面因素，可咨詢醫(yī)生，以找到最適合自己的避孕方法。

選擇避孕方式需要考慮有效性的差別，從有效率高到低的順序選擇，不科學(xué)的避孕方式及盲目的補救措施易造成避孕失敗。因此在使用避孕藥具時要根據(jù)不同情況選擇不同的避孕方法。不同的避孕方式也要按照個人的情況來使用，謹(jǐn)防錯誤使用會對身體造成傷害。