書(shū)寫(xiě)時(shí)痙攣是一種病，可能由多種因素引起，如肌肉疲勞、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、電解質(zhì)失衡、心理因素、某些疾病等。 1.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間書(shū)寫(xiě)或手部過(guò)度用力，導(dǎo)致手部肌肉疲勞，容易引發(fā)痙攣。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：例如周?chē)窠?jīng)病變、神經(jīng)受壓等，影響手部神經(jīng)的正常功能，造成痙攣。 3.電解質(zhì)失衡：體內(nèi)鈣、鎂、鉀等電解質(zhì)含量異常，會(huì)影響肌肉的收縮和舒張，引起痙攣。常見(jiàn)于飲食不均衡、大量出汗后未及時(shí)補(bǔ)充等情況。 4.心理因素：緊張、焦慮、壓力過(guò)大時(shí)，可能導(dǎo)致手部肌肉不自主收縮，出現(xiàn)痙攣。 5.某些疾?。合衽两鹕?、頸椎病等，也可能導(dǎo)致書(shū)寫(xiě)時(shí)痙攣。 總之，書(shū)寫(xiě)時(shí)痙攣可能由多種原因引起。如果頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

書(shū)寫(xiě)痙攣癥又稱(chēng)“職業(yè)性麻痹”，是由于長(zhǎng)期從事手部精細(xì)動(dòng)作造成手部肌肉痙攣，而導(dǎo)致一種以書(shū)寫(xiě)功能障礙為主要表現(xiàn)的癥候群。其特點(diǎn)是長(zhǎng)期用手精細(xì)操作的中老年人易患，如謄寫(xiě)員、鋼琴手、描圖員等，常因手部過(guò)度疲勞加上心理因素而誘發(fā)，以后越是焦急、緊張，病情越加重。書(shū)寫(xiě)時(shí)，越怕寫(xiě)不好，痙攣越嚴(yán)重，而從事其他操作時(shí)，無(wú)恐懼情緒，反而不發(fā)生痙攣，操作自如，或影響很輕。 本病病因尚不明了，有人認(rèn)為與腦的基底節(jié)有關(guān)，是心理因素造成，而非器質(zhì)性病變。所以消除疲勞和恐懼心理，是治療該病的關(guān)鍵，早治效果較好。最好停止一段時(shí)間寫(xiě)作，或改變寫(xiě)作方式，或你改用電腦寫(xiě)作，讓手改換一下活動(dòng)方式，可能會(huì)好起來(lái)。此外，保證睡眠、減輕精神緊張和疲勞，消除悲觀心理，做到自我調(diào)適，對(duì)治療該癥有利。