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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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太極拳是老少皆宜的運(yùn)動(dòng),可磨煉性格,陶冶情操,使身心放松,且動(dòng)作要求緩慢、沉穩(wěn),是一項(xiàng)非常適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。冠心病患者練習(xí)太極拳,以每天1~2次,每次15~20分鐘為宜。身體狀況良好、體力較好者,動(dòng)作幅度可稍大些,或重復(fù)練1~2遍;狀況較差或體力較弱者,可減小動(dòng)作幅度或只練半套;老年人記憶力較差,可選擇其中的幾個(gè)動(dòng)作,不必連貫進(jìn)行。其中的幾個(gè)動(dòng)作如野馬分鬃、云手、攬雀尾、收勢(shì)等尤為重要,最適合冠心病合并高血壓的患者。
2016-02-11 16:06
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好:冠心病患者練習(xí)太極拳,以每天1~2次,每次15~20分鐘為宜。身體狀況良好、體力較好者,動(dòng)作幅度可稍大些,或重復(fù)練1~2遍,狀況較差或體力較弱者,可減小動(dòng)作幅度或只練半套。祝您健康!
2016-02-12 15:40
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