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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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多動癥患者在日常生活中,需要注意環(huán)境調(diào)整、心理關(guān)懷、飲食管理、規(guī)律作息以及運動鍛煉等方面。 1.環(huán)境調(diào)整:為患者創(chuàng)造安靜、整潔、有序的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,減少干擾因素。 2.心理關(guān)懷:多給予鼓勵和支持,增強患者的自信心,幫助其應(yīng)對壓力和挫折。 3.飲食管理:避免攝入過多含咖啡因、添加劑的食物和飲料,保證營養(yǎng)均衡。 4.規(guī)律作息:制定合理的作息時間表,保證充足的睡眠,有助于穩(wěn)定情緒和提高注意力。 5.運動鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如跑步、游泳等,能釋放過剩的精力,提高專注力。 總之,多動癥患者的日常生活管理需要綜合多方面的因素,家長和患者應(yīng)共同努力,以提高生活質(zhì)量和治療效果。
2024-10-10 20:45
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賈艷濱 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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臨床心理學(xué)專家認(rèn)為,飲食中缺鋅、銅離子會造成代謝紊亂,可樂、咖啡、食物添加劑可能增加兒童患多動癥的危險性。因此多動癥兒童在飲食中要注意:(1)平時要盡量吃新鮮的食物;(2)不要吃膨化食物、垃圾食物,因為含有太多色素和防腐劑的食物可能對孩子的的注意力產(chǎn)生影響。除飲食外,還要培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣,從心理上、環(huán)境中去幫助和減少注意缺陷多動癥的發(fā)生。比如,孩子做作業(yè)的時候,盡量保持一個安靜的環(huán)境,桌面上除了紙和筆,不要放任何吸引孩子、讓孩子分心的物品,讓孩子能夠?qū)WW(xué)習(xí),做完作業(yè)之后再出去玩。
2024-10-11 12:19
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