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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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預防乳腺癌可從生活方式、定期檢查、控制體重、避免激素濫用、保持良好心態(tài)等方面入手。乳腺癌的三級預防包括病因預防、早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療、改善生存質量延長生存期。 1.生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙限酒；適度運動，增強體質。 2.定期檢查：建議女性每年進行乳腺超聲檢查，40 歲以上女性增加乳腺 X 線檢查。 3.控制體重：避免肥胖，合理飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。 4.避免激素濫用：不隨意使用含雌激素的保健品和化妝品。 5.保持良好心態(tài)：減少精神壓力，學會自我調節(jié)情緒。 6.三級預防：一級預防是消除或減少可能致癌的因素，防止癌癥發(fā)生；二級預防是早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療，提高治愈率；三級預防是對已患癌癥患者進行規(guī)范化治療，改善生存質量，延長生存期。 總之，預防乳腺癌需要綜合多方面的措施，女性應重視自身乳腺健康，積極采取預防措施。
2024-10-24 15:26
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