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糖尿病眼病患者運動的注意事項有哪些？

2017-08-07 10:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病眼病患者運動的注意事項有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

文峰主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級甲等

黃斑?？?/p>

糖尿病眼病患者運動需謹(jǐn)慎，不當(dāng)運動可能加重病情，甚至導(dǎo)致失明。應(yīng)遵循一定原則。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.避免劇烈運動，如快跑、高強(qiáng)度健身等，以防血壓升高，增加視網(wǎng)膜出血風(fēng)險。
2.避免力量型運動，像舉重、拔河等，此類運動可使靜脈回流受阻，眼壓上升。
3.不進(jìn)行對抗性、爭搶性運動，比如籃球、足球，避免眼部受傷。
4.節(jié)奏過快的運動也要避免，如跳繩、踢毽子，以免引起血壓波動。
5.運動時要注意眼部防護(hù)，避免強(qiáng)光刺激，可佩戴合適的眼鏡。
6.運動前后要監(jiān)測血糖，確保血糖穩(wěn)定。
總之，糖尿病眼病患者要選擇適合自己的運動，并注意防護(hù)，如有不適及時就醫(yī)。
2017-08-07 11:41

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