多食黑色食物。黑色食品可治療白癜風(fēng)。多吃黑色食品不僅可以直截補充黑色素，還能攝取大量營養(yǎng)物質(zhì)，比如微量元素。微量元素的缺乏正是白癜風(fēng)病因之一。微量元素銅和鋅跟酪氨酸酶的活性以及黑色素細(xì)胞的結(jié)構(gòu)有緊密的關(guān)系。而且常吃黑色食品能夠降低血液粘稠度和血小板聚集，促進血液循環(huán)，提高免疫機能，從而達(dá)到治療白癜風(fēng)的目的。黑色食品是指天然黑色或紫紅色的各種動植物食品，常見的有黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑葡萄、黑木耳、烏梅、海帶、紫菜、烏雞等等。

患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。不可用刺激性強的化妝品和外用藥。要積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅持治療。