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有哪些常見的補(bǔ)血佳品?

有哪些常見的補(bǔ)血佳品?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張彥卿 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    常見的補(bǔ)血佳品有食物和藥物,如紅棗、豬肝、當(dāng)歸、阿膠、菠菜等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.紅棗:富含鐵元素,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
    2.豬肝:鐵含量豐富,可改善缺鐵性貧血。
    3.當(dāng)歸:有補(bǔ)血活血的作用,常用于調(diào)理血虛。
    4.阿膠:滋陰補(bǔ)血,對(duì)血虛引起的癥狀有改善作用。
    5.菠菜:含豐富的維生素和鐵,有助于補(bǔ)血。
    合理食用這些補(bǔ)血佳品,有助于改善貧血狀況,但如有嚴(yán)重貧血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2017-07-21 16:15
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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