肱骨外科頸骨折是肩部常見骨折，發(fā)生在特定部位，多由摔倒等引起，常見于老年人，有不同致傷原因。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.部位：位于肱骨頸端，解剖學(xué)上頸部以下 2~3cm 范圍。
2.骨質(zhì)特點(diǎn)：是松質(zhì)骨和密質(zhì)骨交界，較為脆弱。
3.常見人群：老年人居多。
4.左側(cè)致傷原因：向左摔倒，左掌或肘部著地。
5.右側(cè)致傷原因：向右摔倒，右手或右肘關(guān)節(jié)著地。
了解肱骨外科頸骨折的特點(diǎn)和致傷原因，有助于及時(shí)診斷和治療。

腳扭傷之后在兩小時(shí)之內(nèi)可以通過局部冰敷的方法緩解疼痛，防止腫脹加重，在急性期過后24小時(shí)再考慮通過局部熱敷的方法促進(jìn)血液循環(huán)有助于消除腫脹。如果情況比較嚴(yán)重，也可以介入針灸理療，配合現(xiàn)代康復(fù)的手段來進(jìn)行治療，比如肌內(nèi)效貼或者筋膜刀的方法處理。

你好：如果腳扭傷的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏藥，像好及施復(fù)方山金車花貼片，里面含有的薄荷等揮發(fā)性成分對皮膚感覺神經(jīng)的冷感作用和局部水分蒸發(fā)所致的物理降溫作用，對炎癥滲出的排除有良好的作用，可增強(qiáng)消腫作用。癥狀緩解后改為熱敷，可使用好及施復(fù)方辣椒貼片，適用于各種外傷引起的疼痛及慢性疼痛等。另外，還需多休息，減少走動(dòng)。祝早日康復(fù)！

你好，扭傷首先是冷敷,冷卻血管,抑制出血，不然會使血管繼續(xù)出血.關(guān)節(jié)扭傷后早期處理很重要,宜臥床休息,24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷。