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慢性前列腺炎患者的自我保健方法

2016-06-21 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性前列腺炎

問題：

慢性前列腺炎患者的自我保健方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林煥懿主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

慢性前列腺炎是男性常見疾病，會引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀?；颊叱歪t(yī)治療外，自我保健也很重要。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.堅持鍛煉：如慢跑、快走、太極拳等，能促進前列腺血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
2.增加飲水：每天足量飲水，防止尿液濃縮，減少對前列腺及其他臟器的不利影響。
3.注意保暖：寒冷天氣注意保暖，避免前列腺受寒。
4.合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
6.避免久坐：定時起身活動，減輕前列腺受壓。
慢性前列腺炎患者通過上述自我保健方法，有助于緩解癥狀，促進康復，但癥狀嚴重時需及時就醫(yī)。
2016-06-21 11:06

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