"大家都知道白癜風(fēng)不宜吃維生素c含量高的食物，而玉米營養(yǎng)豐富，并且維生素c的含量并沒有超過白癜風(fēng)患者所能承受的范圍，因此臉部白癜風(fēng)是可以吃玉米的。 并且玉米可有效預(yù)防心臟病和癌癥，在玉米、稻米、小麥等多種主食中其營養(yǎng)價(jià)值和保健作用的各項(xiàng)指標(biāo)對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍。同時(shí)，玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)對預(yù)防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。"

可以少食，玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內(nèi)毒素，其中天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能。所以玉米對治療青春痘和痘痘肌膚恢復(fù)也有一定的作用。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用!雖然玉米的營養(yǎng)價(jià)值很高，但是維生素C的含量在100玉米中占16毫克，不建議多食用為宜!

你好：對于白癜風(fēng)患者來說是不能吃維生素C過多的食物，而玉米營養(yǎng)豐富維生素C的含量也在可承受范圍之內(nèi)，所以白癜風(fēng)患者是可以吃玉米的。平時(shí)白癜風(fēng)患者飲食要做到合理搭配食物，從飲食中獲取一些滿足機(jī)體的能量，但不可超量。