避免皮膚外傷，以免發(fā)生擴(kuò)散，不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用苭，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。有些時(shí)候皮膚受了外傷，可以在醫(yī)生的囑咐下外用一些刺激性小的藥物，比如潤(rùn)肌皮膚膏具有消斑，燥濕，活血的功效。

生活也要有規(guī)律性，保持良好的健康心態(tài)，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。患者患病后很容易心情煩躁，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒變化，精神因素是白癜風(fēng)發(fā)病的一個(gè)重要因素，因此，要杜絕白癜風(fēng)發(fā)病和復(fù)發(fā)，調(diào)節(jié)情緒也很重要。

建議白癜風(fēng)患者在飲食上要特別注意，少吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如西紅柿，橙子、蘋(píng)果，飲食中不要吃辛辣食物，可多吃動(dòng)物肝臟，黑芝麻、花生米對(duì)病情康復(fù)有好處。