腎虛的食療方法
2017-02-14 09:00
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最近不知道怎么了，記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低. 害得我無法工作，在網上看了下。說是腎虛，請問腎虛的食療方法是什么??？怎么補救？
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回答1
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飲食上多吃一些具有補腎固精作用的食物，像甲魚，豬腰，牡蠣，栗子、韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。
2017-02-14 11:00
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回答2
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一般的情況是可以采用中藥進行調理治療的?？梢耘浜习茨Φ闹委煹?。注意保養(yǎng)的。一般可以到中醫(yī)科。
2017-02-14 11:00
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