懷孕后很怕冷該如何應(yīng)對(duì)?是身體虛弱嗎?能否進(jìn)補(bǔ)?
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回答1
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
婦產(chǎn)科
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懷孕后怕冷可能由多種因素引起,包括激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、貧血、甲狀腺功能減退等。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-07-28 18:37
1.激素變化:孕期激素水平改變,可能影響體溫調(diào)節(jié),導(dǎo)致怕冷,一般產(chǎn)后可逐漸恢復(fù)。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求增加,如蛋白質(zhì)、鐵等攝入不足,可能出現(xiàn)怕冷。需均衡飲食,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵的食物,如瘦肉、蛋類。
3.貧血:孕期血容量增加,易出現(xiàn)貧血,導(dǎo)致怕冷。可通過血常規(guī)檢查確診,必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵。
4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝率降低,也會(huì)怕冷。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫(yī)囑補(bǔ)充甲狀腺素。
5.體質(zhì)因素:本身體質(zhì)較弱,懷孕后負(fù)擔(dān)加重,也可能怕冷。要注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
懷孕后怕冷的原因多樣,建議密切觀察,如有不適及時(shí)就醫(yī)??蛇m當(dāng)調(diào)整飲食和生活方式。
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,很有可能是因?yàn)樯眢w有一些不虛弱的原因喲,最好還是多注意一下自己的飲食喲,平常的時(shí)候也要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物喲。
2017-01-27 22:40
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,懷孕過后很怕冷,一般是由于體質(zhì)過弱引起的,你本身可能存在貧血問題,你可以多吃一些益氣補(bǔ)血的食物。
2017-01-27 22:47
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,如果你在懷孕之后很怕冷的話,這個(gè)說明你身體發(fā)虛,你可以多喝一些紅糖水。
2017-01-27 22:55
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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應(yīng)該沒什么問題的,我剛懷孕的那幾天和你一樣怕冷,多穿點(diǎn)預(yù)防感冒。
2017-01-27 23:02
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,懷孕后很怕冷個(gè)人建議你用紅豆紅棗煮著吃,這個(gè)可以幫助的。
2017-01-27 23:09
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