你好，根據(jù)你所說得情況，胎記好像沒有辦法預(yù)防的。懷孕期間，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。懷孕期間多吃一些有營養(yǎng)的食物，補充胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分，如蛋，牛奶，魚類，肉類等營養(yǎng)食物。懷孕了不要吃刺激辛辣的食物，以免引起上火。也要多出去走走，呼吸新鮮空氣，對胎兒的生長發(fā)育有好處。

一般臺劇的話平常你給少吃一點深顏色的東西這樣子的話應(yīng)該會好一點吧平常要多吃蔬菜水果還有但以青島為主平常油膩的盡量少吃一點多喝骨頭湯魚湯都有非常豐富的膠原蛋白

你好，在懷孕期間預(yù)防胎兒胎記的話，一般在飲食上葷素搭配營養(yǎng)均衡，醬油和色素多的東西應(yīng)該是不會引起胎兒胎記的，

我們平時要少吃，這些食物，尤其是酸辣的，這樣就會減輕一些平時一定要吃點兒清淡的蔬菜水果，要補充一些鈣類的食物

這個每一個寶寶都會出現(xiàn)有胎記這樣的情況這是一種很正常的沒有辦法避免自己也完全沒有必要太過于擔(dān)心呢！

你好，胎記的話，并沒有這種說法的呀，根本就沒有任何的科學(xué)依據(jù)的。沒事的，沒有這種說法。